In cacao zit een duursportdrug

In cacao zit een duursportdrug
In cacao zit een duursportdrug

@Mrchocobean Webstagram feed

vrijdag 31 december 2010

Blueberries improve memory, slowing aging and much more: http://dld.bz/vat health antiaging

donderdag 30 december 2010

Hi Antioxidant raw cacao http://ping.fm/zv25t TOTAL ORAC more than 56000 oracfn a meal.
Get lean with The X Protein see video http://ping.fm/I1w1F gezond afvallen obesitas weightloss

Chocolate reduces effect of chronic fatigue syndrome, study finds


24 November 2010, updated 1-12-2010

Researchers from the University of Hull and the Hull York Medical School have found dark chocolate has a significant effect on reducing the symptoms of Chronic Fatigue Syndrome (CFS).

Professor Stephen AtkinThe research, published today in Nutrition Journal, found that polyphenol rich chocolate eases the condition, with subjects noting significant improvements to their well-being.
Chocolate is known to increase neurotransmitters like phenyl ethylamine, serotonin, and anandamide in the brain, but this is the first time that polyphenol rich chocolate in people with CFS has been studied.








Professor Stephen Atkin
Subjects with CFS having severe fatigue of at least 10 out of 11 on Chalder Fatigue Scale were enrolled on the pilot study. Participants were given one of two types of chocolate, one with a high cocoa content and the other without.
Over an eight week period the volunteers consumed one type of chocolate followed by a two week wash out period and then another eight weeks of eating the other variety. The dark chocolate contained 85% cocoa solids with the alternative containing none. Each individual bar weighed 15g with each volunteer expected to eat three per day, and also told not to consume more or make changes to their diet.
Researchers also noted the weight of subject did not significantly alter despite consuming an extra 245 calories per day for two months.
Professor Steve Atkin who led the study says: “The significance of the results is particularly surprising because of the small number of subjects in the study. A further study is needed to see what the effects would be on a larger group of people, but this is potentially very encouraging news for those who suffer from Chronic Fatigue Syndrome.”
This latest finding follows recent research also carried out at the University of Hull and the Hull York Medical School where dark chocolate was found to help reduce the risk of heart attacks in people with Type 2 diabetes by increasing the amount of good cholesterol in the blood stream.
Ends.

Bron : 

woensdag 29 december 2010

Amino Acids the building blocks of protein provide vital chemical processes that sustain life http://ping.fm/RJgSm

dinsdag 28 december 2010

Xoçai Nederland - Dream your Dream With Xocai Healthy Chocolate - TwitVid




Sorry i had to remove this article because i left Xocai as a The First Silver in the Netherlands for a better Organic Healthy Fairtrade Chocolate "Choconat"with a better payplan and more integer leaders and experts in the MLM biz for more then 20 Years.

So if you are in xocai and happy don't see this video.
Succes With your Xocai Business.

Peter Langelaar



Follow US
Follow Us on Facebook Follow Us on Twitter Follow Us on LinkedIn Follow Us on E-mail

If you like to eat the Best Organic raw and child slave free healthy chocolate i do check out my site


donderdag 23 december 2010

Chocola goed bij suikerziekte? http://ping.fm/UxV9X

Chocola goed bij suikerziekte?

Chocola goed bij suikerziekte?


Onderzoek beschrijft gunstige effecten van chocola, met hoog gehalte aan flavonolen, bij suikerziekte

Cacao verbetert de werking van bloedvaten

Cacao blijkt de werking van bloedvaten te verbeteren doordat de vaatwanden zich makkelijker verwijden. Dit is vastgesteld bij patiënten met diabetes mellitus.
In het wetenschappelijke tijdschrift Journal of the American College of Cardiology verscheen in het nummer van 3 juni 2008 een interessant onderzoeksverslag waarin de gunstige effecten van cacao op bloedvaten werden aangetoond.

Het onderzoek

Eenenveertig patiënten met suikerziekte kregen chocolademelk met 321 mg of met 25 mg flavonolen. Flavonolen zijn een bepaald type flavonoiden, die weer de meest voorkomende soort polyfenolen zijn.
Bij de groep patiënten met diabetes die een maand lang  chcolademelk met hoog gehalte aan flavonolen hadden gebruikt, verbeterde hun bloedvatfunctie van ernstig verminderd naar normaal. Dit gebeurde niet bij de groep die chocolademelk met laag flavonolengehalte kreeg.
Deze verbetering was even groot als men gewend was bij onderzoek met de  combinatie van sport en diabetesmedicijnen.
Drie uur na de eerste consumptie bleek de doorbloeding al veel beter!  Dit effect nam in de loop van een maand verder toe. Gemeten werd het vermogen van de slagaderen om te verwijden. Dit vermogen is normaliter bij diabetes patiënten verminderd doordat de binnenbekleding van bloedvaten slechter werkt. De groep met het hoog flavonolen gehalte in hun chocolademelk dronken verkregen weer en compleet normaal vermogen de bloedvaten te verwijden, overeenkomend met dat wat bij gezonde mensen wordt gezien.

Belangrijk?

Het is niet gering wat hier is vastgesteld, want vaatziekten zijn doods-oorzaak nummer één bij mensen met diabetes.
Gezonde bloedvaten voorkomen hartinfarcten, beroertes en verlies van ledematen.
Eerder onderzoek liet dezelfde effecten van cacao zien bij rokers, die ook vaak minder goede vaatfunctie hebben.

Hoe werkt het?

Men vermoedt dat het werkingsmechanisme via de productie van NO (stikstofoxide) in de vaatwand verloopt. Via deze productie kan ook een verhoogde bloeddruk dalen. Cacao verlaagt inderdaad de bloeddruk.
De onderzoekers benadrukken dat het toch niet verstandig dat diabetes patiënten massaal aan de chocola te gaan. Chocola bevat suiker en veel calorieën.

Advies

Bij risico op vaatziekten, bijvoorbeeld door suikerziekte, roken, familieleden met vaatziekten, e.a. is het aan te raden bitterchocolade te gebruiken. Maar nog beter dan dat is cacaoextract met hoog gehalte aan flavonolen. Dit bevat nl. helemaal geen suiker en helemaal geen calorieën.

bron:infofyt.com



Sorry i left Xocai as a The First Silver in the Netherlands for a better Organic Healthy Fairtrade Chocolate Choconat with a better payplan and more integer leaders and experts in the MLM biz for more then 20 Years.

So if you are in xocai and happy don't see this video.
Succes With your Xocai Business.

Peter Langelaar



Follow US
Follow Us on Facebook Follow Us on Twitter Follow Us on LinkedIn Follow Us on E-mail

If you like to eat the Best Organic raw and child slave free healthy chocolate i do check out my site
Chocolade tegen aanhoudende hoest http://ping.fm/tmlbx gezondheid verkoudheid
Zonder melk, geen kanker meer! http://ping.fm/oeNwp

donderdag 16 december 2010

Blue Band witbrood is bij lange na niet zo gezond als volkorenbrood. http://bit.ly/dWzLhp doe mee aan email actie gezondheid voeding
"GEEFT VOEDINGSCENTRUM ONJUISTE INFORMATIE?" http://ping.fm/SrIla
Noodkreet van de Algemene Vereniging van Medisch Verzekerden http://ping.fm/UQvYO

Noodkreet van de Algemene Vereniging van Medisch Verzekerden

Noodkreet:

Als medisch verzekerden constateren wij:
- De zorgpremies gaan in 2011 met +/- 10% omhoog
- De eigen Bijdrage gaat in 2011 omhoog en in 2012 nog meer
- Veel verzekeringsmaatschappijen kleden de basisverzekering steeds verder uit.
Dit leidt tot allerlei ongewenste problemen in de maatschappij. Patiënten krijgen steeds minder de zorg waar zij volgens de basisverzekering recht op hebben. De vrijheid van artsenkeuze is aangetast. Het lagere vrij besteedbare inkomen dreigt allerlei ongunstige nevenwerkingen te hebben. Zo dreigen starters op de woningmarkt bv. veel minder hypotheek te gaan krijgen.

Dit was niet nodig als de verzekeringsmaatschappijen punten uit ons Deltaplan voor de gezondheid (zie ook onze website:  www.avmv.nl ) of andere zaken met hetzelfde effect had ingevoerd. Ons Deltaplan hebben wij aan alle zorgverzekeraars toegestuurd. Ze hebben er voor zover ons bekend nauwelijks wat mee gedaan en door de basisverzekering steeds verder uit te kleden zien wij het volgende gebeuren: Kostenbesparingen op korte termijn met als gevolg hogere kosten in de (nabije ) toekomst met als gevolg onnodige premie en kostenstijgingen.

Het is nog niet te laat. Wij hebben de verzekeringsmaatschappijen op 19-11-2010 een vriendelijk doch dringend verzoek gedaan om af te zien van de tariefverhoging voor 2011
(nieuwsbrief 2010-3) en uitvoering te geven aan het Deltaplan.
Voormalig minister Klink heeft duidelijk aangegeven dat hoewel Nederland tot de landen met de beste gezondheid behoorde, ons land was afgezakt naar de grijze middenmoot. Zijn streefdoel was weer bij de beste 5 landen te behoren. Dit is hem helaas niet gelukt. Wel werd tijdens zijn bewind een nota voedingsbeleid geproduceerd en door de Tweede Kamer aangenomen. Zie Kamerstuk 31532 o.a. pagina 36. De nota loopt parallel aan onze doelstellingen van het Deltaplan. In deze nota staat dat artsen meer met voeding moeten gaan werken. Er gebeurt in dit opzicht nog maar zeer weinig. Zo zijn er nauwelijks nascholingsactiviteiten voor huisartsen etc. op dit gebied(in het derde kwartaal 2010 slechts een op de honderd geaccrediteerde activiteitennascholing) en worden tijdens tenminste 6 jaar opleiding tot arts nog steeds slechts enkele uren aan voeding besteed terwijl dit tenminste 10 tot 20% van de opleiding in beslag zou moeten nemen.

De huidige reguliere zorg is verre van optimaal: Zie ons Deltaplan en volgens Medisch Contact van 11 juni 2009: H. Maassen;64(24):1060-1063) blijft bij de huisarts 30-50% van de lichamelijke klachten medisch onverklaard (bij diverse medisch specialisten 40-60%). Hier moet wat aan gebeuren en ook nu speelt de voedingsnota weer een belangrijke rol.

Doordat dit achterwege blijft, bereikt de voedingsnota niet het gewenste effect en gaan jaarlijks miljarden euro’s verloren. Een duidelijk voorbeeld is vitamine D. Neemt de Nederlander gemiddeld een uiterst kleine hoeveelheid vitamine D (50 microgram/ dag) tot zich dan bespaart dit onze maatschappij +/- 10 miljard euro per jaar, waarvan iets meer dan 50% directe gezondheidskosten. De kostenstijgingen voor 2011 zijn hiervan slechts een fractie: +/- 2 miljard euro. Op 2-6-2010 overhandigden wij minister Klink een symbolische vitamine D cheque van 10 miljard euro (AVMVnieuwsbrief 2010-1). Jammer dat hij hem niet heeft geïnd; dan waren bovengenoemde kostenstijgingen en uitkleding van het basispakket voor 2011 niet nodig geweest. Wij vertrouwen erop dat de nieuwe regering en minister nu eindelijk wel de juiste maatregelen neemt. Los van vitamine D zijn er tal van andere maatregelen te nemen op voedingsgebied. Een bepaalde vorm van vitamine K2(MK-7), selenium(in Finland past men dit al toe door de landbouwgrond hiermee te bemesten), magnesium. Ook beperking van inname van voedsel met een lage nutriënten dichtheid(suiker, alcohol, vet/olie, geraffineerde producten) en een goed


zuurbase evenwicht (veel groenten en minder eiwit) lijken zeer belangrijk. Bij diverse ziekte beelden en/of preventie hiervan) zijn veel minder geneesmiddelen nodig: zoals bv. hart /vaatziekten, inclusief verhoogde bloeddruk, kanker, reuma, diabetes, osteoporose, etc.

Naast de plannen uit het Deltaplan zijn er intussen nieuwe gegevens die een verdere verbetering mogelijk maken. We noemen het congres Advanced Clinical Nutrition welke voor de vierde (2009) en vijfde keer(2010) begin september in het Kurhaus te Scheveningen plaatsvond. Hier spraken experts over de hele wereld over de rol van voeding om een betere gezondheid te behouden/bereiken, onder gelijktijdige verlaging van de zorgkosten.

De huidige reguliere zorg kan optimaler. Een deel van de oplossing is gelegen in de voeding: zie de nota voedingsbeleid: kamerstuk 31532 welke, zoals bovenstaand al opgemerkt, in 2009 door de Tweede Kamer is aangenomen. Volgens deze nota moeten alle eerstelijns, tweedelijns artsen meer met voeding gaan doen. Dit gebeurt niet of nauwelijks behalve bij de BIG geregistreerde artsen zoals CAM artsen die kennis van voeding in hun scholing verplicht stellen. Deze zou men nu al als specialist in de voeding kunnen beschouwen. Zij worden in elk geval door steeds meer verzekeraars ernstig in hun functioneren als arts belemmerd waardoor er geen vrije keuze is voor ons als verzekerden en ook voor ons noodzakelijke behandelingen worden belemmerd. Volgens de zorgverzekeringswet art. 13 zouden wij onze behandelaar mogen kiezen. Ook heeft de patiënt recht op zorg waar hij op dat moment behoefte aan heeft (artikel 11 van deze wet). Dit klemt des te meer als een verzekerde al bij de huisarts geweest is, deze het probleem niet oplost, maar slechts verwijst naar een of meer specialisten die echter ook niets kunnen vinden, waarna de patiënt weer bij de huisarts belandt. Uit machteloosheid gaat de patiënt hetzij op voorstel van de huisarts, hetzij op eigen initiatief naar een CAM arts. In een behoorlijk percentage blijkt dan een voedingsoorzaak, waarvan behandeling in enkele maanden  tot een aanzienlijke verbetering leidt. Kosten van meer dan 10.000 euro in de zorg + langdurige ellende voor de patiënt/verzekerde. Zie bv. De Volkskrant van 29 mei 2010 (5 jaar +13000 euro) in het wonder dat Vitamine D heet. Hetzelfde geldt voor diëtisten en andere behandelaars die zich verder in de voeding hebben gespecialiseerd.

Er gaan zelfs berichten dat bij de zorgverzekeraars de medewerkers die nota’s in ontvangst nemen een bonus krijgen op de bedragen die zij op eerste contact afwijzen. Dit functioneren van zorgverzekeringsmaatschappijen als kortzichtige schadereductie-instelling dient aan banden te worden gelegd. Ook de discriminatie van andere BIG geregistreerde artsen door alleen de huisarts toe te staan eerstelijns diagnostiek te laten doen, dient uit de polisvoorwaarden te worden geschrapt.

Uit een onderzoek door P. Kooreman en E. Baars (  Lower Costs and Live Longer ) bij een kleine regionale verzekeraar AZIVO blijkt dat huisartsen die ook CAM (bij)scholing hebben genoten(n=79) 120 tot 144 euro per jaar minder kosten per verzekerde voor de verzekeraar betekenen voornamelijk door lagere kosten voor geneesmiddelen en ziekenhuiskosten.

Ook interessant kunnen zijn de punten die de CG-Raad en NPCF recentelijk naar de informateurs/onderhandelaars voor de nieuwe regering stuurden en die 4-5 miljard euro kunnen opleveren.
Gevolg een gemiddeld gezondere bevolking die fitter en actiever is, minder last heeft van infecties, minder in instituten verkeert (verpleeghuizen/instituten voor psychiatrische patiënten), minder criminaliteit, beter zich economisch staande kan houden onder gelijktijdige kosten reductie etc.





Verder dient aan de rol van de verzekerde aanzienlijk meer inhoud te worden gegeven. Iedereen zegt voor de belangen van de verzekerden op te komen: Minister van Volkgezondheid, Kamerleden, NZA en verzekeraars, maar in feite hebben wij als verzekerden niets te zeggen in het krachtenspel met de verzekeraar. Elk jaar weer nieuwe polisvoorwaarden (met nieuwe beperkingen) en een armoedig jaarlijks spel om polisvoorwaarden te vergelijken (praktisch onmogelijk mede door verstopte uitsluitingen): kortom moderne armoede. In feite koersen we af op een negentiende-eeuwse situatie van een gezondheidsproletariaat, d.w.z. mensen die om financiële redenen minder kieskeurig moeten zijn ten aanzien van medische voorzieningen, ook de meer elementaire.  Dit terwijl het eigenlijk ons eigen geld is, waar we bijna niets meer over hebben te zeggen en in tegenstelling tot de situatie in de negentiende eeuw zijn we ook nog wettelijk verplicht ook om een zorgverzekering te hebben.

Verder verzoeken wij de Regering en betrokken Ministers en de Tweede Kamer om ons Deltaplan nu snel uit te voeren en verder te verbeteren.
Als we een goudmijn, oliebron of gasbel vinden dan moet die ontgonnen worden. Laten wij nu eindelijk met zijn allen onze “Gezondheids”mijn ontginnen. Het is mogelijk maar vraagt van een ieder inspanningen om er gezamenlijk iets moois van te maken.

Algemene Vereniging van Medisch Verzekerden
Postbus 85
3980 CB  Bunnik
Telefoon: 030-659 46 43

vrijdag 10 december 2010

Check out Alternative Health Remedies for Female & Male Hormone Issues at http://bit.ly/efPIbH
Check out Greed And Control Overshadows Public Safety! at http://bit.ly/eU0eL0 health nutrition food voeding

maandag 6 december 2010

Natural Skin Care & Acne Treatment Advise From A Doctor! http://ping.fm/qOfWh

Natural Skin Care & Acne Treatment Advise From A Doctor!

I found this awesome video on YouTube last night.
It’s a video of an actual doctor who’s talking about natural skin care, and how to prevent premature aging and acne through natural treatments.
love this video because this doctor confirms everything that I talk about with natural skin care and healing acne. And I love it even more because he talks a lot about how important nutrition is.
I can’t stress enough how important food and diet is for your skin, your body, your mind, your soul ..everything, so it’s awesome to actually hear it confirmed from someone who has a medical degree.
If you want to get serious about having clear, glowing skin long term, then you will at some point need to look at the foods you’re consuming.
Over the past few weeks I’ve been spending a lot of time researching alternative nutritional medicine, and have discovered some really quite amazing information that I’ll be writing or videoing about on my blog over the next few weeks.
It just makes me realize how holistic everything really is. The food we eat, the water we drink, the place we live, activities we choose to do, television shows we watch, even the attitude we have towards life ..it’s all connected and it all mixes together and manifests into our health and well being.

zondag 5 december 2010

Hart klachten na eten MSG (smaakversterker E621) zie dit verhaal http://bit.ly/hZnnE1 gezondheid hartstichting obesitas afvallen dieet
Probiotics relieve infant colic http://t.co/BZGPRNL via @HealthRanger Best transport thru Cacao video by Dr Steve PHd http://bit.ly/dAvnr3
Industry,government push GMO oranges as solution to pest problem http://t.co/Zg1VuXg via @HealthRanger use raw cacao! http://bit.ly/9Dly36
Consumers are not being told the entire truth about the long-term dangers of using artificial chemical sweeteners http://bit.ly/fdP71u
Do you want to:#Save your children from a slow poisoning from hidden toxins in their food? http://bit.ly/qIA1y @HullisticMarket Health
Do you want to: Save your children from a slow poisoning from hidden toxins in their food? http://bit.ly/qIA1y @HullisticMarket
Do you want to: Avoid certain diseases and maintain health and vitality well into your later years? http://bit.ly/qIA1y @HullisticMarket
Dr.Janet Hull reveals the scientific evidence strongly suggesting the chemical sweetener sucralose may harm your body http://bit.ly/qIA1y
In veel gevallen is Borstkanker maar ook andere varianten te voorkomen door goede voeding,niet dit er in dus http://bit.ly/f5AA5B
Kinderen met overgewicht een sterk groeiend probleem http://bit.ly/hlyePi Overheid moet ongezonde chemicaliën in voeding aan banden leggen

zaterdag 4 december 2010

Waarom geen verbod op aspartaam en smaakversterkers? http://bit.ly/gaqFRT
Vetzucht door glutamaat nota bene wetenschappelijk bewezen! zie http://bit.ly/g2g2sU gezondheid obesitas http://bit.ly/f5AA5B
The Dangers of MSG - 'The Hidden Danger in Your Food' (Flavor Enhancers, E621) http://ping.fm/4gsTt
Obesitas oa ook veroorzaakt door E621 Smaakversterkers verwant aan zie mijn blog http://bit.ly/f5AA5B @healthranger health gezondheid

The Dangers of MSG - 'The Hidden Danger in Your Food' (Flavor Enhancers, E621)


The Truth about MSG Monosodium Glutamate Clinical Nutrition



 

The Dangers of MSG - Part 1 'The Hidden Danger in Your Food



The Dangers of MSG - Part 2a 'Your Brain's Biggest Enemy'





The Dangers of MSG - Part 2b 'Your Brain's Biggest Enemy'





The Dangers of MSG - Part 3 'MSG, Cancer & Your Heart'





The Dangers of MSG - Part 4 'Avoiding the MSG Threat'



12 Food Additives to Avoid 2



Meer informatie over Smaakversterkers en de gevolgen daar van kunt u lezen op deze site http://www.smaakversterkers.eu/


En op de site van Rob Fonteine  http://www.fonteine.com/e621.html





































Mailform van Peter Langelaar
Je naam:
Je emailadres:
Je website url:
Je bericht:
MijnMailform jouw mailform!

Free Affiliate Link

Free Affiliate Link
Join us! earn & save money

Bijdragers

Twitter Healthy Chocolate Choconature

Dominus Cervix

Dominus Cervix
DOMINUS CERVIX

Bellstat