In cacao zit een duursportdrug

In cacao zit een duursportdrug
In cacao zit een duursportdrug

@Mrchocobean Webstagram feed

Posts tonen met het label suikerziekte. Alle posts tonen
Posts tonen met het label suikerziekte. Alle posts tonen

donderdag 6 januari 2011

"Jarenlang Leek Ik Geen Gram Te Kunnen Verliezen, Totdat Eén Week Anders Eten Alles Veranderde" Meer energie!

Beste lezer,
Heb jij je ook wel eens afgevraagd hoe het kan dat je gezond eet, maar toch geen gram vet verliest?
Ons Lichaam Beschermt Zichzelf Tegen De Toxische Stoffen Opgeslagen In Onze Vetreserves, Door Geen Vet Te Verbranden
Hoe gezond je ook leeft, je wordt altijd blootgesteld aan toxische stoffen.
Je lichaam kan haar eigen bloed reinigen (je lever en nieren doen dit voor je), maar de toxische stoffen worden opgeslagen in je vetreserves.
Indien je vet wilt verbranden, moet je lichaam in de gelegenheid zijn deze toxische stoffen af te breken.
Je lichaam weet namelijk dat als het vetcellen aanspreekt, deze toxische stoffen vrij komen in het lichaam.
Daarom zal je lichaam deze vetcellen alleen verbranden als het de toxische stoffen die dan vrij komen, ook kan afbreken.

We Worden Constant Blootgesteld Aan Toxische Stoffen (vrije radicalen)
Wanneer je jouw huis schoonmaakt, adem je toxische stoffen in (uit de schoonmaakmiddelen).
Wanneer je jouw tanden poetst, komen er toxische stoffen in je lichaam (uit de tandpasta).
Wanneer je eten verpakt in blik of plastic eet, komen er toxische stoffen binnen (metalen en plastic).
Wanneer je in huis inademt, adem je toxische stoffen uit verf binnen.
Wanneer je make-up op doet, komen er toxische stoffen via je huid binnen.
Wanneer je ooit paracetamol of medicijnen hebt gebruikt, kwamen er toxische stoffen binnen.


Hier onder Dr steven warren die uitlegt waarom we antioxidanten nodig hebben.




Ons Lichaam Is Onvoldoende In Staat Deze Toxische Stoffen Af Te Breken (Tenzij Wij Haar Helpen) 
En Houdt Daarom Vet Vast
Nu is het zo dat zelfs een heel gezond voedingspatroon in de meeste gevallen je lichaam nog niet voldoende in de gelegenheid brengt om deze toxische stoffen af te breken.
Laat staan het voedingspatroon zoals de meeste mensen eten!
Een voedingspatroon waarin brood, vlees, vis, melkproducten (om nog maar niet te spreken over gefabriceerde voedingsmiddelen) voorkomen, legt (voor een deel) belasting op je gezondheid.
Dat betekent dat je lichaam actief moet werken om de dingen die je hebt gegeten te elimineren. Je lichaam gebruikt de goede voedingsstoffen, slaat overtollige (die je niet direct verbrandt) op in je spieren of als vet en brengt afvalstoffen via je darmkanaal naar buiten.
Dit is een intensief proces waar tot wel 60% van je energie heen gaat (herinner je in het extreme geval een kerst-maaltijd, hoeveel energie heb je daarna?). Er is daarom bij een 'normaal' voedingspatroon, zelfs als deze gezond is, geen ruimte om ook de toxische stoffen waaraan je constant wordt blootgesteld, volledig te elimineren.


Je Moet Je Lichaam Ondersteunen Toxische Stoffen Af Te Breken, Dit doe je met Antioxidanten.
Je wordt constant blootgesteld aan toxische stoffen.
Je lever kan deze uit je bloed reinigen.
Maar je lever is als een spons.
Na verloop van tijd raakt deze 'spons' vol en is er geen ruimte meer.
Geen ruimte meer voor de afbraak van meer toxische stoffen (terwijl die constant binnen zullen blijven komen) en op dat moment zullen je nieren met deze toxische stoffen worden belast.
Maar ook geen ruimte meer voor goede voedingsstoffen.
Je moet daarom je lever reinigen.
Je maakt je lever 'schoon', zodat toxische stoffen uit je vetreserves veilig vrij kunnen komen en je lichaam eindelijk weer veilig vet kan verbranden.

zie hier het filmpje (engels) waar men ook vertelt dat je er soms niets aan kan doen dat je geen gewicht verliest.


Alleen Als Je Jouw Lever Middels Een Detox Voedingsprogramma Reinigt, Kan Je Volledig Gezond En Slank Zijn
Je lichaam verbrandt alleen al je vet indien het de toxische stoffen die dan vrij zullen komen, veilig kan afbreken.
Je hebt hier een 'schone' lever voor nodig.
Daarnaast heeft je lever vitamines nodig om deze toxische stoffen te kunnen afbreken.
Je lever breekt toxische stoffen af in twee fasen. Voor de afbraak in deze fasen zijn vitamines nodig.
Indien je lichaam beschikt over onvoldoende vitamines zullen je nieren worden belast.
Zijn er nog andere redenen om een Detox Voedingsprogramma te volgen, dan het verbranden van overtollig vet?
Absoluut.

Er is in de essentie maar één reden waarom we ziek worden: Toxiciteit
Het is de overvloed aan toxische stoffen en het gebrek aan vitamines en mineralen dat ons ziek maakt.
Een gebrek aan vitamines en mineralen leidt tot een verminderde immuunfunctie (weerstand).
Wat leidt tot meer toxiciteit.
Wat leidt tot ziektes als diabetes, hoge bloeddruk, hoog cholesterol en tot veroudering, botontkalking en diverse andere klachten die wij plaatsen onder 'ouderdom'.
Veroudering is niet toename van leeftijd, het is toename van toxiciteit.
Het is de toename van toxiciteit door de jaren heen dat ons doet verouderen, niet onze leeftijd opzich.
Je hebt echter een keuze.

Geef Je Lichaam De Gezondheid Die Het Verdient Door te ontgiften met 
X Protein of andere xocai producten de sterkste in zijn soort en kwaliteit gewaarborgd met het brunswick labs logo (extern labratorium de de kwaliteit in de gaten houd)

  1. Dit is een 'ontgifting' van je lever.
  2. Dit is een versterking en verbetering van je immuunsysteem (weerstand).
  3. Dit is een reiniging van je lichaam van binnenuit.
  4. Dit is een reiniging van je huid en gezicht van binnenuit.


Mail mij om te vragen wanneer het X Protein product beschikbaar is op xocainederland@gmail.com onder vermelding van X Protein.
Ingredienten X Protein via deze LINK


Alvast bedankt voor uw intresse.


Peter Langelaar



Sorry i left Xocai as a The First Silver in the Netherlands for a better Organic Healthy Fairtrade Chocolate Choconat with a better payplan and more integer leaders and experts in the MLM biz for more then 20 Years.

So if you are in xocai and happy don't see this video.
Succes With your Xocai Business.

Peter Langelaar



Follow US
Follow Us on Facebook Follow Us on Twitter Follow Us on LinkedIn Follow Us on E-mail

If you like to eat the Best Organic raw and child slave free healthy chocolate i do check out my site


















http://www.xocohealth.com http://www.xocohealth.de http://www.xocohealth.nl http://www.xocohealth.eu
http://www.xocohealth.info http://www.xocai.nl htp://www.xocainederland.nl




donderdag 23 december 2010

Chocola goed bij suikerziekte?

Chocola goed bij suikerziekte?


Onderzoek beschrijft gunstige effecten van chocola, met hoog gehalte aan flavonolen, bij suikerziekte

Cacao verbetert de werking van bloedvaten

Cacao blijkt de werking van bloedvaten te verbeteren doordat de vaatwanden zich makkelijker verwijden. Dit is vastgesteld bij patiënten met diabetes mellitus.
In het wetenschappelijke tijdschrift Journal of the American College of Cardiology verscheen in het nummer van 3 juni 2008 een interessant onderzoeksverslag waarin de gunstige effecten van cacao op bloedvaten werden aangetoond.

Het onderzoek

Eenenveertig patiënten met suikerziekte kregen chocolademelk met 321 mg of met 25 mg flavonolen. Flavonolen zijn een bepaald type flavonoiden, die weer de meest voorkomende soort polyfenolen zijn.
Bij de groep patiënten met diabetes die een maand lang  chcolademelk met hoog gehalte aan flavonolen hadden gebruikt, verbeterde hun bloedvatfunctie van ernstig verminderd naar normaal. Dit gebeurde niet bij de groep die chocolademelk met laag flavonolengehalte kreeg.
Deze verbetering was even groot als men gewend was bij onderzoek met de  combinatie van sport en diabetesmedicijnen.
Drie uur na de eerste consumptie bleek de doorbloeding al veel beter!  Dit effect nam in de loop van een maand verder toe. Gemeten werd het vermogen van de slagaderen om te verwijden. Dit vermogen is normaliter bij diabetes patiënten verminderd doordat de binnenbekleding van bloedvaten slechter werkt. De groep met het hoog flavonolen gehalte in hun chocolademelk dronken verkregen weer en compleet normaal vermogen de bloedvaten te verwijden, overeenkomend met dat wat bij gezonde mensen wordt gezien.

Belangrijk?

Het is niet gering wat hier is vastgesteld, want vaatziekten zijn doods-oorzaak nummer één bij mensen met diabetes.
Gezonde bloedvaten voorkomen hartinfarcten, beroertes en verlies van ledematen.
Eerder onderzoek liet dezelfde effecten van cacao zien bij rokers, die ook vaak minder goede vaatfunctie hebben.

Hoe werkt het?

Men vermoedt dat het werkingsmechanisme via de productie van NO (stikstofoxide) in de vaatwand verloopt. Via deze productie kan ook een verhoogde bloeddruk dalen. Cacao verlaagt inderdaad de bloeddruk.
De onderzoekers benadrukken dat het toch niet verstandig dat diabetes patiënten massaal aan de chocola te gaan. Chocola bevat suiker en veel calorieën.

Advies

Bij risico op vaatziekten, bijvoorbeeld door suikerziekte, roken, familieleden met vaatziekten, e.a. is het aan te raden bitterchocolade te gebruiken. Maar nog beter dan dat is cacaoextract met hoog gehalte aan flavonolen. Dit bevat nl. helemaal geen suiker en helemaal geen calorieën.

bron:infofyt.com



Sorry i left Xocai as a The First Silver in the Netherlands for a better Organic Healthy Fairtrade Chocolate Choconat with a better payplan and more integer leaders and experts in the MLM biz for more then 20 Years.

So if you are in xocai and happy don't see this video.
Succes With your Xocai Business.

Peter Langelaar



Follow US
Follow Us on Facebook Follow Us on Twitter Follow Us on LinkedIn Follow Us on E-mail

If you like to eat the Best Organic raw and child slave free healthy chocolate i do check out my site

vrijdag 29 oktober 2010

Benefits of Raw Chocolate as a Supplement





Effects of Low Habitual Cocoa Intake on Blood Pressure and Bioactive Nitric Oxide
A Randomized Controlled Trial
Dirk Taubert, MD, PhDRenate Roesen, PhDClara Lehmann, MDNorma Jung, MDEdgar Schömig, MD 
JAMA. 2007;298:49-60.
Context  Regular intake of cocoa-containing foods is linked to lower cardiovascular mortality in observational studies. Short-term interventions of at most 2 weeks indicate that high doses of cocoa can improve endothelial function and reduce blood pressure (BP) due to the action of the cocoa polyphenols, but the clinical effect of low habitual cocoa intake on BP and the underlying BP-lowering mechanisms are unclear.
Objective  To determine effects of low doses of polyphenol-rich dark chocolate on BP.
Design, Setting, and Participants  Randomized, controlled, investigator-blinded, parallel-group trial involving 44 adults aged 56 through 73 years (24 women, 20 men) with untreated upper-range prehypertension or stage 1 hypertension without concomitant risk factors. The trial was conducted at a primary care clinic in Germany between January 2005 and December 2006.
Intervention  Participants were randomly assigned to receive for 18 weeks either 6.3 g (30 kcal) per day of dark chocolate containing 30 mg of polyphenols or matching polyphenol-free white chocolate.
Main Outcome Measures  Primary outcome measure was the change in BP after 18 weeks. Secondary outcome measures were changes in plasma markers of vasodilative nitric oxide (S-nitrosoglutathione) and oxidative stress (8-isoprostane), and bioavailability of cocoa polyphenols.
Results  From baseline to 18 weeks, dark chocolate intake reduced mean (SD) systolic BP by –2.9 (1.6) mm Hg (P < .001) and diastolic BP by –1.9 (1.0) mm Hg (P < .001)without changes in body weight, plasma levels of lipids, glucose, and 8-isoprostane. Hypertension prevalence declined from 86% to 68%. The BP decrease was accompanied by a sustained increase of S-nitrosoglutathione by 0.23 (0.12) nmol/L (P < .001), and a dark chocolate dose resulted in the appearance of cocoa phenols in plasma. White chocolate intake caused no changes in BP or plasma biomarkers.
Conclusions  Data in this relatively small sample of otherwise healthy individuals with above-optimal BP indicate that inclusion of small amounts of polyphenol-rich dark chocolate as part of a usual diet efficiently reduced BP and improved formation of vasodilative nitric oxide.
Trial Registration  clinicaltrials.gov Identifier: NCT00421499

Author Affiliations: Departments of Pharmacology (Drs Taubert, Roesen, and Schömig) and Internal Medicine (Drs Lehmann and Jung), University Hospital of Cologne, Cologne, Germany.


Add to CiteULike CiteULike   Add to Connotea Connotea   Add to Del.icio.us Del.icio.us   Add to Digg Digg   Add to Facebook Facebook   Add to Reddit Reddit   Add to Technorati Technorati   Add to Twitter Twitter     What's this?

RELATED LETTER

Cocoa Intake and Blood Pressure
Dimitrios Tsikas and Ranieri Rossi
JAMA. 2007;298(16):1862-1863.
EXTRACT | FULL TEXT  




THIS ARTICLE HAS BEEN CITED BY OTHER ARTICLES

Effects on Peripheral and Central Blood Pressure of Cocoa With Natural or High-Dose Theobromine: A Randomized, Double-Blind Crossover Trial
van den Bogaard et al.
Hypertension 2010;56:839-846.
ABSTRACT | FULL TEXT  

Consumption of cocoa flavanols results in acute improvements in mood and cognitive performance during sustained mental effort
Scholey et al.
J Psychopharmacol 2010;24:1505-1514.
ABSTRACT  

Short-term effect of cocoa product consumption on lipid profile: a meta-analysis of randomized controlled trials
Jia et al.
Am. J. Clin. Nutr. 2010;92:218-225.
ABSTRACT | FULL TEXT  

Chocolate consumption in relation to blood pressure and risk of cardiovascular disease in German adults
Buijsse et al.
Eur Heart J 2010;31:1616-1623.
ABSTRACT | FULL TEXT  

Chocolate consumption, blood pressure, and cardiovascular risk
Heiss and Kelm
Eur Heart J 2010;31:1554-1556.
FULL TEXT  

Does Dark Chocolate Have a Role in the Prevention and Management of Hypertension?: Commentary on the Evidence
Egan et al.
Hypertension 2010;55:1289-1295.
ABSTRACT | FULL TEXT  

Fish, Vitamin D, and Flavonoids in Relation to Renal Cell Cancer Among Smokers
Wilson et al.
Am J Epidemiol 2009;170:717-729.
ABSTRACT | FULL TEXT  

Milk decreases urinary excretion but not plasma pharmacokinetics of cocoa flavan-3-ol metabolites in humans
Mullen et al.
Am. J. Clin. Nutr. 2009;89:1784-1791.
ABSTRACT | FULL TEXT  

Cocoa and Cardiovascular Health
Corti et al.
Circulation 2009;119:1433-1441.
ABSTRACT | FULL TEXT  

Cocoa consumption for 2 wk enhances insulin-mediated vasodilatation without improving blood pressure or insulin resistance in essential hypertension
Muniyappa et al.
Am. J. Clin. Nutr. 2008;88:1685-1696.
ABSTRACT | FULL TEXT  

Reduction of C-reactive protein with isoflavone supplement reverses endothelial dysfunction in patients with ischaemic stroke
Chan et al.
Eur Heart J 2008;29:2800-2807.
ABSTRACT | FULL TEXT  

Complementary and alternative medicine approaches to blood pressure reduction: An evidence-based review
Nahas
cfp 2008;54:1529-1533.
ABSTRACT | FULL TEXT  

Regular Consumption of Dark Chocolate Is Associated with Low Serum Concentrations of C-Reactive Protein in a Healthy Italian Population
di Giuseppe et al.
J. Nutr. 2008;138:1939-1945.
ABSTRACT | FULL TEXT  

Blood Pressure Is Reduced and Insulin Sensitivity Increased in Glucose-Intolerant, Hypertensive Subjects after 15 Days of Consuming High-Polyphenol Dark Chocolate
Grassi et al.
J. Nutr. 2008;138:1671-1676.
ABSTRACT | FULL TEXT  

Tea, Flavonoids, and Nitric Oxide-Mediated Vascular Reactivity
Grassi et al.
J. Nutr. 2008;138:1554S-1560S.
ABSTRACT | FULL TEXT  

Acute dark chocolate and cocoa ingestion and endothelial function: a randomized controlled crossover trial
Faridi et al.
Am. J. Clin. Nutr. 2008;88:58-63.
ABSTRACT | FULL TEXT  

A new favourable effect of cocoa on atherosclerosis?
Paramo
Cardiovasc Res 2008;79:3-4.
FULL TEXT  

Sustained benefits in vascular function through flavanol-containing cocoa in medicated diabetic patients a double-masked, randomized, controlled trial.
Balzer et al.
J Am Coll Cardiol 2008;51:2141-2149.
ABSTRACT | FULL TEXT  

Daily Consumption of a Dark Chocolate Containing Flavanols and Added Sterol Esters Affects Cardiovascular Risk Factors in a Normotensive Population with Elevated Cholesterol
Allen et al.
J. Nutr. 2008;138:725-731.
ABSTRACT | FULL TEXT  

What's new in hypertension 2007?
Mann
Nephrol Dial Transplant 2008;23:466-470.
FULL TEXT  

Cocoa Intake and Blood Pressure
Tsikas and Rossi
JAMA 2007;298:1862-1863.
FULL TEXT  

Evidently...
Lehman
Evid. Based Med. 2007;12:135-135.
FULL TEXT  

Other articles noted
Evid. Based Med. 2007;12:159-160.
FULL TEXT  

Dark Chocolate for Your Blood Pressure?
JWatch Women's Health 2007;2007:1-1.
FULL TEXT  

Beneficial Effects of Cocoa
JWatch General 2007;2007:3-3.
FULL TEXT  





  • Facebook


  • Digg


  • Twitter

















Mailform van Peter Langelaar
Je naam:
Je emailadres:
Je website url:
Je bericht:
MijnMailform jouw mailform!

Free Affiliate Link

Free Affiliate Link
Join us! earn & save money

Bijdragers

Twitter Healthy Chocolate Choconature

Dominus Cervix

Dominus Cervix
DOMINUS CERVIX

Bellstat